Переработанный творожный сыр

Переработанный творожный сыр

Нет гликемического индекса4/10

Гликемический индекс ещё не измерен

4 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
  • Хороший источник белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Переработанный творожный сыр ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Обновлено 25 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы сырные зерна

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Переработанный творожный сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

220
Калории
4 g
Углеводы
10 g
Белки
18 g
Жиры
на 100г
Калории220 kcal
Углеводы4 g
Сахара (всего)3 g
Природные3 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки10 g
Жиры18 g
Насыщенные12 g
Ненасыщенные6 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Хороший источник белка
  • Низкое содержание добавленного сахара
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Отсутствие клетчатки

Аллергены

Содержит: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Переработанный творожный сыр?

Гликемический индекс Переработанный творожный сыр ещё не измерен. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Переработанный творожный сыр для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Переработанный творожный сыр не измерен. При 4 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма сырные зерна имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм сырные зерна в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у белый творог (1 на 100 г).

Проверьте Переработанный творожный сыр в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.