консервированный лимон
Низкий ГИ
ГН 1.2 на типичная штука (120 г) · ГН 1 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
У консервированный лимон гликемический индекс 20, такой же, как у обычного Лимон (20). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.2.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Лимон
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
консервированный лимон — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 40 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 0.9 g |
| Нерастворимая | 2.1 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.04 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 3500 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Хорошее содержание клетчатки
- Низкое содержание калорий и жиров
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
- Возможное наличие скрытых добавок при консервации
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс консервированный лимон?
У консервированный лимон гликемический индекс 20 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 1.2; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли консервированный лимон для людей с инсулинорезистентностью?
консервированный лимон имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Лимон имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У консервированный лимон наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Лимон в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте консервированный лимон в приложении Logi с вашей порцией.
