паштет из птицы

паштет из птицы

GI 5 · НизкийГН 0 / ломтик5/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 0 на типичная ломтик (30 г) · ГН 0.1 на 100 г

Оценка Logi 5/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У паштет из птицы гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.

Обновлено 17 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

паштет из птицы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

220
Калории
3 g
Углеводы
13 g
Белки
17 g
Жиры
на 100г
Калории220 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)1 g
Природные0.5 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.4 g
Белки13 g
Жиры17 g
Насыщенные5 g
Ненасыщенные10 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Хороший источник животного белка
  • Низкое содержание сахара
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Переработанный продукт

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс паштет из птицы?

У паштет из птицы гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 0; на 100 г гликемическая нагрузка 0.1.

Подходит ли паштет из птицы для людей с инсулинорезистентностью?

паштет из птицы имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как паштет из птицы влияет на уровень сахара в крови?

паштет из птицы имеет гликемическую нагрузку 0.1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте паштет из птицы в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.