растительная клетчатка
Гликемический индекс ещё не измерен
- Extremely high fiber content
- Very low protein content
У растительная клетчатка ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 95 г углеводов на 100 г.
Обновлено 17 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы растительная клетчатка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
растительная клетчатка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 2 kcal |
| Углеводы | 95 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 95 g |
| Растворимая | 30 g |
| Нерастворимая | 65 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Extremely high fiber content
- No added sugars
- Minimal processing
- Very low protein content
- Negligible micronutrients
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс растительная клетчатка?
Гликемический индекс растительная клетчатка ещё не измерен. Содержит 95 г углеводов на 100 г.
Подходит ли растительная клетчатка для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс растительная клетчатка не измерен. При 95 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма растительная клетчатка имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм растительная клетчатка в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Plant fiber (bamboo, citrus) (4.5 на 100 г).
Проверьте растительная клетчатка в приложении Logi с вашей порцией.
