кусок пиццы с грибами

кусок пиццы с грибами

GI 70 · ВысокийГН 6.6 / ломтик4/10

Высокий ГИ

70 GI

ГН 6.6 на типичная ломтик (30 г) · ГН 22 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • умеренное содержание белка
  • высокая гликемическая нагрузка и индекс

У кусок пиццы с грибами гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 6.6.

Обновлено 24 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

кусок пиццы с грибами — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

250
Калории
32 g
Углеводы
10 g
Белки
9 g
Жиры
на 100г
Калории250 kcal
Углеводы32 g
Сахара (всего)3 g
Природные2 g
Добавленные1 g
Клетчатка2 g
Растворимая0.6 g
Нерастворимая1.4 g
Белки10 g
Жиры9 g
Насыщенные4 g
Ненасыщенные4 g
Натрий600 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • умеренное содержание белка
  • содержит некоторое количество клетчатки
  • высокая гликемическая нагрузка и индекс
  • высокое содержание натрия
  • высокое содержание насыщенных жиров

Аллергены

Содержит: глютен
Может содержать: молокояйцасоярыбаорехиарахискунжутгорчица

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс кусок пиццы с грибами?

У кусок пиццы с грибами гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 6.6; на 100 г гликемическая нагрузка 22.

Подходит ли кусок пиццы с грибами для людей с инсулинорезистентностью?

У кусок пиццы с грибами высокий гликемический индекс (70) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — основа для пиццы из цветной капусты.

Как кусок пиццы с грибами влияет на уровень сахара в крови?

кусок пиццы с грибами имеет гликемическую нагрузку 22 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте кусок пиццы с грибами в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.