маринованная кольраби

GI 15 · НизкийГН 1 / 100 г8/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 8/10

У маринованная кольраби гликемический индекс 15, ниже, чем у обычного Кольраби (35).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

маринованная кольраби — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Калории

4.2 g

Углеводы

1.2 g

Белки

0.2 g

Жиры

на 100г

65%

Сильно обработанный

Почему такая оценка?

Каков гликемический индекс маринованная кольраби?

У маринованная кольраби гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли маринованная кольраби для людей с инсулинорезистентностью?

маринованная кольраби имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Кольраби имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У маринованная кольраби наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Кольраби в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте маринованная кольраби в приложении Logi с вашей порцией.