маринованный дайкон с морковью
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- низкокалорийная приправа
- умеренное содержание добавленного сахара
У маринованный дайкон с морковью гликемический индекс 35, такой же, как у обычного дайкон и морковь (35).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы дайкон и морковь
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
маринованный дайкон с морковью — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 40 kcal |
| Углеводы | 8.5 g |
| Сахара (всего) | 4.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 3 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 0.7 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0.02 g |
| Ненасыщенные | 0.08 g |
| Натрий | 650 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- низкокалорийная приправа
- содержит пищевые волокна
- умеренное содержание добавленного сахара
- высокое содержание натрия
- средняя степень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс маринованный дайкон с морковью?
У маринованный дайкон с морковью гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли маринованный дайкон с морковью для людей с инсулинорезистентностью?
маринованный дайкон с морковью имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма дайкон и морковь имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм дайкон и морковь в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у дайкон и морковь (2 на 100 г).
Проверьте маринованный дайкон с морковью в приложении Logi с вашей порцией.
