грушевый сок из концентрата

грушевый сок из концентрата

GI 45 · Низкий GL 5 · Низкий Score 5.5/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

грушевый сок из концентрата имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими beverages, грушевый сок из концентрата занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

грушевый сок из концентрата — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 45
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 5
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
47
Калории
11.5g
Углеводы
0.2g
Белки
0.1g
Жиры

Оценка Logi: 5.5/10

Почему такая оценка?

  • ✓ умеренный гликемический индекс
  • ✓ низкое содержание натрия
  • ✓ без добавления сахара
  • ✗ низкое содержание клетчатки
  • ✗ высокое содержание природных сахаров
  • ✗ обработанный (из концентрата)

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории47 kcal
Углеводы11.5g
Сахара (всего)10.5g
Природные10.5g
Добавленные0g
Клетчатка0.2g
Растворимая0.1g
Нерастворимая0.1g
Белки0.2g
Жиры0.1g
Насыщенные0g
Ненасыщенные0.1g
Натрий3mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс грушевый сок из концентрата?

грушевый сок из концентрата имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли грушевый сок из концентрата для людей с инсулинорезистентностью?

грушевый сок из концентрата имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как грушевый сок из концентрата влияет на уровень сахара в крови?

грушевый сок из концентрата имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную