порошок Ovaltine
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
порошок Ovaltine имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 48 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, порошок Ovaltine занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
порошок Ovaltine подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Обогащён витаминами и минералами
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Ультра-обработанный продукт
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 80g |
| Сахара (всего) | 65g |
| Природные | 10.0g |
| Добавленные | 55g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 2g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 0.8g |
| Натрий | 250mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс порошок Ovaltine?
порошок Ovaltine имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 48 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли порошок Ovaltine для людей с инсулинорезистентностью?
порошок Ovaltine имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как порошок Ovaltine влияет на уровень сахара в крови?
порошок Ovaltine имеет гликемическую нагрузку 48 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →