Сыр Ортолан
Нет гликемического индекса6/10
Гликемический индекс ещё не измерен
1.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
- Низкая гликемическая нагрузка (незначительное количество углеводов)
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Сыр Ортолан ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сыр Ортолан — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
330
Калории
1.5 g
Углеводы
17 g
Белки
29 g
Жиры
на 100г
| Калории | 330 kcal |
| Углеводы | 1.5 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 17 g |
| Жиры | 29 g |
| Насыщенные | 20 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 700 mg |
Уровень обработки
65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка (незначительное количество углеводов)
- Хороший источник белка
- Минимально обработанный молочный продукт
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокий уровень натрия
- Нулевое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сыр Ортолан?
Гликемический индекс Сыр Ортолан ещё не измерен. Содержит 1.5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Сыр Ортолан для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Сыр Ортолан не измерен. При 1.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Сыр Ортолан в приложении Logi с вашей порцией.
