Цейлонская корица молотая
Низкий ГИ
ГН 4 на 100 г
- Чрезвычайно высокое содержание клетчатки
- Может вызвать раздражение в больших количествах
У Цейлонская корица молотая гликемический индекс 5 (Низкий).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Цейлонская корица молотая — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 247 kcal |
| Углеводы | 80.6 g |
| Сахара (всего) | 2.2 g |
| Природные | 2.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 53.1 g |
| Растворимая | 18 g |
| Нерастворимая | 35.1 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 1.2 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 0.9 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Чрезвычайно высокое содержание клетчатки
- Низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- Богат антиоксидантами
- Может вызвать раздражение в больших количествах
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Цейлонская корица молотая?
У Цейлонская корица молотая гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.
Подходит ли Цейлонская корица молотая для людей с инсулинорезистентностью?
Цейлонская корица молотая имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Цейлонская корица молотая влияет на уровень сахара в крови?
Цейлонская корица молотая имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Цейлонская корица молотая в приложении Logi с вашей порцией.
