оливковая паста
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
оливковая паста имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, оливковая паста занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
оливковая паста — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкое содержание сахаров и без добавленного сахара
- ✓ Богата ненасыщенными жирами
- ✓ Умеренное содержание клетчатки
- ✗ Очень высокое содержание натрия
- ✗ Высокое содержание общего жира
- ✗ Низкое содержание белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 0.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 1.5g |
| Жиры | 32g |
| Насыщенные | 4.5g |
| Ненасыщенные | 26g |
| Натрий | 1200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс оливковая паста?
оливковая паста имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли оливковая паста для людей с инсулинорезистентностью?
оливковая паста имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как оливковая паста влияет на уровень сахара в крови?
оливковая паста имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →