Хлопья нори с низким содержанием натрия

GI 15 · НизкийГН 1 / 100 г9/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 9/10
  • Очень низкое содержание натрия
  • Возможное наличие следов тяжелых металлов

У Хлопья нори с низким содержанием натрия гликемический индекс 15, такой же, как у обычного Сушеные листы морских водорослей (нори) (15).

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Сушеные листы морских водорослей (нори)

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Хлопья нори с низким содержанием натрия — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

35
Калории
5.1 g
Углеводы
5.8 g
Белки
0.3 g
Жиры
на 100г
Калории35 kcal
Углеводы5.1 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка3.6 g
Растворимая1.3 g
Нерастворимая2.3 g
Белки5.8 g
Жиры0.3 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.2 g
Натрий120 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Очень низкое содержание натрия
  • Высокое содержание минералов и клетчатки
  • Низкая калорийность
  • Возможное наличие следов тяжелых металлов
  • Низкое содержание жиров и энергии

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Хлопья нори с низким содержанием натрия?

У Хлопья нори с низким содержанием натрия гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Хлопья нори с низким содержанием натрия для людей с инсулинорезистентностью?

Хлопья нори с низким содержанием натрия имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Сушеные листы морских водорослей (нори) имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Хлопья нори с низким содержанием натрия наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Сушеные листы морских водорослей (нори) в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте Хлопья нори с низким содержанием натрия в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.