Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем

GI 15 · НизкийГН 1 / 100 г8/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 8/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Умеренное содержание натрия

У Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем гликемический индекс 15, ниже, чем у обычного грибной паштет (25).

Обновлено 13 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы грибной паштет

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

110
Калории
6 g
Углеводы
3.5 g
Белки
7 g
Жиры
на 100г
Калории110 kcal
Углеводы6 g
Сахара (всего)1.5 g
Природные1.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка3 g
Растворимая0.9 g
Нерастворимая2.1 g
Белки3.5 g
Жиры7 g
Насыщенные1 g
Ненасыщенные6 g
Натрий250 mg

Уровень обработки

40%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Богата клетчаткой и антиоксидантами
  • Содержит полезные ненасыщенные жиры
  • Умеренное содержание натрия
  • Содержит немного добавленного жира (масло)

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем?

У Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем для людей с инсулинорезистентностью?

Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма грибной паштет имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм грибной паштет в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.