грибной паштет
Низкий ГИ
ГН 0.3 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 2 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание насыщенных жиров
У грибной паштет гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.
Обновлено 18 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы грибной паштет
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
грибной паштет — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 6 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Содержит некоторое количество клетчатки и белка
- Низкое содержание сахара
- Умеренное содержание насыщенных жиров
- Высокий уровень натрия
- Низкое содержание растворимой клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс грибной паштет?
У грибной паштет гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли грибной паштет для людей с инсулинорезистентностью?
грибной паштет имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма грибной паштет имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм грибной паштет в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Домашняя паста из лесных грибов со свежим трюфелем (1 на 100 г).
Проверьте грибной паштет в приложении Logi с вашей порцией.
