ГН 13.4 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 89 на 100 г
У Мальт ароматизатор гликемический индекс 105 (Высокий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 13.4.
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Мальт ароматизатор — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 85 g |
| Сахара (всего) | 50 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 45 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 1 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 0.8 g |
| Натрий | 30 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Мальт ароматизатор гликемический индекс 105 (Высокий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 13.4; на 100 г гликемическая нагрузка 89.
У Мальт ароматизатор высокий гликемический индекс (105) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Домашняя гранола.
Мальт ароматизатор имеет гликемическую нагрузку 89 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Мальт ароматизатор в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.