Мадлен
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Мадлен имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 17 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Мадлен занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Мадлен — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без добавления сахара
- ✓ Ниже гликемический индекс, чем у обычных мадлен
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Обработанный продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 38g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 24g |
| Насыщенные | 14g |
| Ненасыщенные | 10g |
| Натрий | 220mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Мадлен?
Мадлен имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 17 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Мадлен для людей с инсулинорезистентностью?
Мадлен имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Мадлен влияет на уровень сахара в крови?
Мадлен имеет гликемическую нагрузку 17 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →