Растительная колбаса (бобовые и цельнозерновые, низкое содержание натрия)
Низкий ГИ
ГН 7.2 на типичная штука (120 г) · ГН 6 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Умеренная обработка
У Растительная колбаса (бобовые и цельнозерновые, низкое содержание натрия) гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 7.2.
Обновлено 17 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Свиная колбаса
- нет ГИ
Свиная колбаса - сосиски из птицыGI 5 · ГН 1 на 100 г poultry
- GI 35 · ГН 2 на 100 г chickenapple
Куриная колбаса с яблоком - GI 40 · ГН 3 на 100 г vegetarianwiener style
vegetarian sausage - GI 40 · ГН 3 на 100 г vegan
Веганская колбаса - GI 35 · ГН 3 на 100 г honey garlic
Колбаса с медом и чесноком - ПинкельGI 35 · ГН 3 на 100 г pinkel
- +40 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Растительная колбаса (бобовые и цельнозерновые, низкое содержание натрия) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 14 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 0.8 g |
| Ненасыщенные | 5.2 g |
| Натрий | 220 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Хороший источник растительного белка
- Низкое содержание натрия
- Умеренная обработка
- Содержит некоторое количество насыщенных жиров
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растительная колбаса (бобовые и цельнозерновые, низкое содержание натрия)?
У Растительная колбаса (бобовые и цельнозерновые, низкое содержание натрия) гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 7.2; на 100 г гликемическая нагрузка 6.
Подходит ли Растительная колбаса (бобовые и цельнозерновые, низкое содержание натрия) для людей с инсулинорезистентностью?
Растительная колбаса (бобовые и цельнозерновые, низкое содержание натрия) имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Свиная колбаса имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Свиная колбаса в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у сосиски из птицы (1 на 100 г).
Проверьте Растительная колбаса (бобовые и цельнозерновые, низкое содержание натрия) в приложении Logi с вашей порцией.
