постная мясная нарезка

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • низкое содержание жира
  • высокое содержание натрия

У постная мясная нарезка ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 14 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Мясо

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

постная мясная нарезка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

110
Калории
1 g
Углеводы
20 g
Белки
3 g
Жиры
на 100г
Калории110 kcal
Углеводы1 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки20 g
Жиры3 g
Насыщенные1 g
Ненасыщенные2 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • низкое содержание жира
  • высокое содержание белка
  • высокое содержание натрия
  • переработанный мясной продукт

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс постная мясная нарезка?

Гликемический индекс постная мясная нарезка ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли постная мясная нарезка для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс постная мясная нарезка не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Мясо имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Мясо в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Крокет с мясом (10 на 100 г).

Проверьте постная мясная нарезка в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.