готовые макароны с сыром
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
готовые макароны с сыром имеет гликемический индекс 64, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, готовые макароны с сыром занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
готовые макароны с сыром подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✓ Обеспечивает быструю энергию
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Ультраобработанный продукт с рафинированными углеводами
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 15.5g |
| Сахара (всего) | 2.4g |
| Природные | 0.4g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 0.7g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.5g |
| Белки | 3.6g |
| Жиры | 3.2g |
| Насыщенные | 1.7g |
| Ненасыщенные | 1g |
| Натрий | 570mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс готовые макароны с сыром?
готовые макароны с сыром имеет гликемический индекс 64, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли готовые макароны с сыром для людей с инсулинорезистентностью?
готовые макароны с сыром имеет средний гликемический индекс (64). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как готовые макароны с сыром влияет на уровень сахара в крови?
готовые макароны с сыром имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →