Свежий сыр Kiri
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Свежий сыр Kiri имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Свежий сыр Kiri занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Свежий сыр Kiri — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✓ Содержит некоторые ненасыщенные жиры
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Сильно переработанный
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 280 kcal |
| Углеводы | 4g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 25g |
| Насыщенные | 16g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 700mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежий сыр Kiri?
Свежий сыр Kiri имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Свежий сыр Kiri для людей с инсулинорезистентностью?
Свежий сыр Kiri имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Свежий сыр Kiri влияет на уровень сахара в крови?
Свежий сыр Kiri имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →