Свежий сыр Kiri
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Свежий сыр Kiri гликемический индекс 35, выше, чем у обычного Свежий сыр (27).
Обновлено 18 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Свежий сыр
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Свежий сыр Kiri — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 280 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 25 g |
| Насыщенные | 16 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 700 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание белка
- Содержит некоторые ненасыщенные жиры
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия
- Сильно переработанный
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свежий сыр Kiri?
У Свежий сыр Kiri гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Свежий сыр Kiri для людей с инсулинорезистентностью?
Свежий сыр Kiri имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Свежий сыр имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Свежий сыр Kiri наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Свежий сыр в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Свежий сыр Kiri в приложении Logi с вашей порцией.
