Порошок ламинарии
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Порошок ламинарии имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Порошок ламинарии занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Порошок ламинарии — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Богат минералами (йод, кальций)
- ✓ Низкая калорийность и низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Содержит пищевые волокна
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Возможен избыток йода
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 43 kcal |
| Углеводы | 9.6g |
| Сахара (всего) | 0.6g |
| Природные | 0.6g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.3g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.9g |
| Белки | 1.7g |
| Жиры | 0.6g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.2g |
| Натрий | 233mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок ламинарии?
Порошок ламинарии имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Порошок ламинарии для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок ламинарии имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Порошок ламинарии влияет на уровень сахара в крови?
Порошок ламинарии имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →