быстрорастворимый томатный суп

GI 38 · НизкийГН 2.7 / 100 г2/10

Низкий ГИ

38 GI

ГН 2.7 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Удобный вариант приема пищи
  • Очень высокое содержание натрия

У быстрорастворимый томатный суп гликемический индекс 38, такой же, как у обычного томатный суп (38).

Обновлено 21 сент. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №174569 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы томатный суп

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

быстрорастворимый томатный суп — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

38
Калории
7.17 g
Углеводы
0.93 g
Белки
0.61 g
Жиры
на 100г
Калории38 kcal
Углеводы7.17 g
Сахара (всего)3.9 g
Природные2.7 g
Добавленные1.23 g
Клетчатка0.4 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.3 g
Белки0.93 g
Жиры0.61 g
Насыщенные0.24 g
Ненасыщенные0.37 g
Натрий3500 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Удобный вариант приема пищи
  • Содержит некоторые питательные вещества из томатов
  • Очень высокое содержание натрия
  • Высокая гликемическая нагрузка
  • Содержит добавленный сахар и искусственные добавки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс быстрорастворимый томатный суп?

У быстрорастворимый томатный суп гликемический индекс 38 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2.7 на 100 г.

Подходит ли быстрорастворимый томатный суп для людей с инсулинорезистентностью?

быстрорастворимый томатный суп имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма томатный суп имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У быстрорастворимый томатный суп наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм томатный суп в этой базе данных (2.7 на 100 г).

Проверьте быстрорастворимый томатный суп в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.