сырный суп быстрого приготовления

GI 70 · ВысокийГН 38 / 100 г2/10

Высокий ГИ

70 GI

ГН 38 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Содержит молочный белок
  • Ультра-обработанный продукт с пищевыми добавками

У сырный суп быстрого приготовления гликемический индекс 70, выше, чем у обычного сырный суп (65).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы сырный суп

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

сырный суп быстрого приготовления — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

400
Калории
55 g
Углеводы
8 g
Белки
15 g
Жиры
на 100г
Калории400 kcal
Углеводы55 g
Сахара (всего)7 g
Природные2 g
Добавленные5 g
Клетчатка2 g
Растворимая0.7 g
Нерастворимая1.3 g
Белки8 g
Жиры15 g
Насыщенные8 g
Ненасыщенные7 g
Натрий3500 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит молочный белок
  • Быстро готовится
  • Ультра-обработанный продукт с пищевыми добавками
  • Очень высокое содержание натрия
  • Высокая гликемическая нагрузка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс сырный суп быстрого приготовления?

У сырный суп быстрого приготовления гликемический индекс 70 (Высокий) и гликемическая нагрузка 38 на 100 г.

Подходит ли сырный суп быстрого приготовления для людей с инсулинорезистентностью?

сырный суп быстрого приготовления имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.

Какая форма сырный суп имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм сырный суп в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у сырный суп (5 на 100 г).

Проверьте сырный суп быстрого приготовления в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.