Инозитол
Нет гликемического индекса8.5/10
Гликемический индекс ещё не измерен
5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8.5/10
- Очень низкокалорийный
- Нет содержания клетчатки
У Инозитол ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 5 г углеводов на 100 г.
Обновлено 19 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Инозитол — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
20
Калории
5 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
| Калории | 20 kcal |
| Углеводы | 5 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 0 mg |
Уровень обработки
35%
Умеренный
Почему такая оценка?
- Очень низкокалорийный
- Нулевое гликемическое воздействие
- Без добавленных сахаров
- Нет содержания клетчатки
- Нет белка
- Минимум микронутриентов
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Инозитол?
Гликемический индекс Инозитол ещё не измерен. Содержит 5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Инозитол для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Инозитол не измерен. При 5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Инозитол в приложении Logi с вашей порцией.
