высокобелковое соевое молоко без сахара

GI 23 · НизкийГН 1 / 100 г8/10

Низкий ГИ

23 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 8/10
  • высокое содержание белка
  • умеренная степень обработки

У высокобелковое соевое молоко без сахара гликемический индекс 23, ниже, чем у обычного соевое молоко (34).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы соевое молоко

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

высокобелковое соевое молоко без сахара — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

38
Калории
1.2 g
Углеводы
4 g
Белки
2 g
Жиры
на 100г
Калории38 kcal
Углеводы1.2 g
Сахара (всего)0.3 g
Природные0.3 g
Добавленные0 g
Клетчатка1.2 g
Растворимая0.4 g
Нерастворимая0.8 g
Белки4 g
Жиры2 g
Насыщенные0.3 g
Ненасыщенные1.7 g
Натрий50 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • высокое содержание белка
  • низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
  • без добавления сахара
  • умеренная степень обработки
  • содержит добавленный натрий

Аллергены

Содержит: соя

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс высокобелковое соевое молоко без сахара?

У высокобелковое соевое молоко без сахара гликемический индекс 23 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли высокобелковое соевое молоко без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

высокобелковое соевое молоко без сахара имеет низкий гликемический индекс (23), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма соевое молоко имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У высокобелковое соевое молоко без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм соевое молоко в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте высокобелковое соевое молоко без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.