Растительный напиток с высоким содержанием белка
Низкий ГИ
ГН 1.5 на типичная чашка (150 г) · ГН 1 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Низкое содержание клетчатки
У Растительный напиток с высоким содержанием белка гликемический индекс 30, ниже, чем у обычного Легкий растительный напиток (45). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.5.
Обновлено 24 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Легкий растительный напиток
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Растительный напиток с высоким содержанием белка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 3 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 1.3 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание белка
- Без добавленных сахаров
- Низкое содержание клетчатки
- Малое количество ненасыщенных жиров
- Слегка обработан
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растительный напиток с высоким содержанием белка?
У Растительный напиток с высоким содержанием белка гликемический индекс 30 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 1.5; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Растительный напиток с высоким содержанием белка для людей с инсулинорезистентностью?
Растительный напиток с высоким содержанием белка имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Легкий растительный напиток имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Растительный напиток с высоким содержанием белка наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Легкий растительный напиток в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Растительный напиток с высоким содержанием белка в приложении Logi с вашей порцией.
