Соус из запеченных корнеплодов с травами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Соус из запеченных корнеплодов с травами имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Соус из запеченных корнеплодов с травами занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Соус из запеченных корнеплодов с травами — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Без добавления сахара
- ✗ Умеренное содержание углеводов
- ✗ Содержит натрий из-за запекания или приправ
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 11g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 1.5g |
| Жиры | 0.5g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.4g |
| Натрий | 80mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус из запеченных корнеплодов с травами?
Соус из запеченных корнеплодов с травами имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Соус из запеченных корнеплодов с травами для людей с инсулинорезистентностью?
Соус из запеченных корнеплодов с травами имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соус из запеченных корнеплодов с травами влияет на уровень сахара в крови?
Соус из запеченных корнеплодов с травами имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →