Гвоздика молотая
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Гвоздика молотая имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Гвоздика молотая занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Гвоздика молотая — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень высокое содержание клетчатки
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Хороший антиоксидантный профиль
- ✗ Относительно высокое содержание насыщенных жиров для специи
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Неизвестный уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 274 kcal |
| Углеводы | 65.5g |
| Сахара (всего) | 2.38g |
| Природные | 2.4g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 33.9g |
| Растворимая | 10.2g |
| Нерастворимая | 23.7g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 13g |
| Насыщенные | 3.95g |
| Ненасыщенные | 9.05g |
| Натрий | 277mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Гвоздика молотая?
Гвоздика молотая имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Гвоздика молотая для людей с инсулинорезистентностью?
Гвоздика молотая имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Гвоздика молотая влияет на уровень сахара в крови?
Гвоздика молотая имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →