ГН 41 на 100 г
У жареные шарики из теста гликемический индекс 75, выше, чем у обычного тестяные жемчужины (70).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
жареные шарики из теста — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 55 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 25 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 20 g |
| Натрий | 800 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У жареные шарики из теста гликемический индекс 75 (Высокий) и гликемическая нагрузка 41 на 100 г.
жареные шарики из теста имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Среди форм тестяные жемчужины в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у тестяные жемчужины (38 на 100 г).
Проверьте жареные шарики из теста в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.