пена
GI 60 · УмеренныйГН 6 / 100 г3/10
Средний ГИ
60 GI
ГН 6 на 100 г
Оценка Logi 3/10
- Низкая калорийность
- Может содержать добавленный сахар
У пена гликемический индекс 60 (Умеренный).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
пена — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
120
Калории
10 g
Углеводы
3 g
Белки
7 g
Жиры
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 10 g |
| Сахара (всего) | 8 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 5 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 3 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 3 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Низкая калорийность
- Легкая текстура
- Может содержать добавленный сахар
- Часто содержит обработанные стабилизаторы
- Низкое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс пена?
У пена гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 6 на 100 г.
Подходит ли пена для людей с инсулинорезистентностью?
пена имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как пена влияет на уровень сахара в крови?
пена имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте пена в приложении Logi с вашей порцией.
