ферментированные огурцы

ферментированные огурцы

GI 15 · Низкий GL 0 · Низкий Score 8.5/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ферментированные огурцы имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими vegetables, ферментированные огурцы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

ферментированные огурцы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 15
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 0
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
11
Калории
2.2g
Углеводы
0.3g
Белки
0.2g
Жиры

Оценка Logi: 8.5/10

Почему такая оценка?

Уровень обработки

30%
Минимальный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории11 kcal
Углеводы2.2g
Сахара (всего)1.1g
Природные1.1g
Добавленные0g
Клетчатка1.2g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки0.3g
Жиры0.2g
Насыщенные0.04g
Ненасыщенные0.16g
Натрий800mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс ферментированные огурцы?

ферментированные огурцы имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли ферментированные огурцы для людей с инсулинорезистентностью?

ферментированные огурцы имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как ферментированные огурцы влияет на уровень сахара в крови?

ферментированные огурцы имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную

Похожие продукты

Натурально ферментированные соленья (без добавления сахара) Естественно ферментированные халапеньо (без уксуса, без добавленного сахара) Ферментированный кимчи с пониженным содержанием натрия Естественно ферментированная редька с пробиотиками и минимальным добавлением сахаров свежая манговая сальса ферментированная китайская капуста Квашеная капуста ферментированный овощной бульон
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.