Протеиновый напиток на растительной основе
Низкий ГИ
ГН 5.3 на стакан (263 г) · ГН 2 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Ультраобработанный
У Протеиновый напиток на растительной основе гликемический индекс 40, выше, чем у обычного Высокобелковый Протеиновый Коктейль (35). Одна стакан (263 г) добавляет гликемическую нагрузку 5.3.
Обновлено 6 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Высокобелковый Протеиновый Коктейль
- GI 35 · ГН 1.4 на 100 г
Высокобелковый Протеиновый Коктейль - GI 20 · ГН 0.3 на 100 г бренд: muscle_milksugar free
Протеиновый коктейль Muscle Milk без сахара - GI 30 · ГН 1 на 100 г бренд: premier_proteincaramel
Premier протеиновый коктейль карамель - Протеиновый коктейль Premier Protein (ваниль)GI 30 · ГН 1 на 100 г бренд: premier_protein
- GI 35 · ГН 2 на 100 г бренд: oikoschocolate
Oikos Шоколадный Протеиновый Коктейль - Протеиновый коктейль Fairlife Core Power со вкусом ванилиGI 35 · ГН 2 на 100 г бренд: fairlife_core_powervanilla
- протеиновый коктейль кафе латтеGI 35 · ГН 2 на 100 г coffee
- +4 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Протеиновый напиток на растительной основе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 5.5 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 3.5 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 1.2 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Содержит клетчатку
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Ультраобработанный
- Содержит добавленные сахара
- Содержит добавки и подсластители
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Протеиновый напиток на растительной основе?
У Протеиновый напиток на растительной основе гликемический индекс 40 (Низкий). Одна стакан (263 г) имеет гликемическую нагрузку 5.3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Протеиновый напиток на растительной основе для людей с инсулинорезистентностью?
Протеиновый напиток на растительной основе имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Высокобелковый Протеиновый Коктейль имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Высокобелковый Протеиновый Коктейль в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Протеиновый коктейль Muscle Milk без сахара (0.3 на 100 г).
Проверьте Протеиновый напиток на растительной основе в приложении Logi с вашей порцией.
