Смесь специй с эритритом
Низкий ГИ
ГН 0.7 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 4.8 на 100 г
- Очень низкий гликемический индекс
- Продукт глубокой переработки
У Смесь специй с эритритом гликемический индекс 5, выше, чем у обычного Эритритол (1). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.7.
Обновлено 24 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Эритритол
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Смесь специй с эритритом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 80 kcal |
| Углеводы | 95 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 15 g |
| Растворимая | 4.5 g |
| Нерастворимая | 10.5 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкий гликемический индекс
- Без добавления сахара
- Высокое содержание клетчатки
- Продукт глубокой переработки
- Возможно наличие технологических добавок
- Низкое содержание белка и полезных жиров
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь специй с эритритом?
У Смесь специй с эритритом гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.7; на 100 г гликемическая нагрузка 4.8.
Подходит ли Смесь специй с эритритом для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь специй с эритритом имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Эритритол имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Эритритол в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Эритритол (1 на 100 г).
Проверьте Смесь специй с эритритом в приложении Logi с вашей порцией.
