Фаршированное яйцо

Фаршированное яйцо

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Фаршированное яйцо ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Фаршированное яйцо — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

155
Калории
2 g
Углеводы
10.5 g
Белки
12 g
Жиры
на 100г
Калории155 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1.2 g
Природные0.7 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки10.5 g
Жиры12 g
Насыщенные3.2 g
Ненасыщенные7.5 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкое содержание углеводов
  • Умеренный источник белка
  • Низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Содержит добавленные сахара
  • Умеренное содержание натрия

Аллергены

Содержит: яйца

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Фаршированное яйцо?

Гликемический индекс Фаршированное яйцо ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Фаршированное яйцо для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Фаршированное яйцо не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Фаршированное яйцо в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.