Грудка утки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Грудка утки имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Грудка утки занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Грудка утки — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без углеводов и сахара
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✗ Относительно высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Отсутствие клетчатки
- ✗ Может повышать уровень ЛПНП холестерина
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 190 kcal |
| Углеводы | 0g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 19g |
| Жиры | 13g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 9g |
| Натрий | 55mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Грудка утки?
Грудка утки имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Грудка утки для людей с инсулинорезистентностью?
Грудка утки имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Грудка утки влияет на уровень сахара в крови?
Грудка утки имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →