Сушёный тимьян
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сушёный тимьян имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Сушёный тимьян занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сушёный тимьян — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Exceptional fiber content
- ✓ Zero added sugars
- ✗ High net carbohydrate density
- ✗ Low bioavailable nutrient volume per serving
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 276 kcal |
| Углеводы | 63.9g |
| Сахара (всего) | 1.7g |
| Природные | 1.7g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 37g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 9.1g |
| Жиры | 7.4g |
| Насыщенные | 2.7g |
| Ненасыщенные | 4.7g |
| Натрий | 55mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сушёный тимьян?
Сушёный тимьян имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сушёный тимьян для людей с инсулинорезистентностью?
Сушёный тимьян имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сушёный тимьян влияет на уровень сахара в крови?
Сушёный тимьян имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →