сушеная петрушка

сушеная петрушка

Нет гликемического индекса9/10

Гликемический индекс ещё не измерен

50.6 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
  • чрезвычайно высокое содержание клетчатки
  • умеренное содержание натрия

У сушеная петрушка ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 50.6 г углеводов на 100 г.

Обновлено 17 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

сушеная петрушка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

292
Калории
50.6 g
Углеводы
26.6 g
Белки
5.5 g
Жиры
на 100г
Калории292 kcal
Углеводы50.6 g
Сахара (всего)7.3 g
Природные7.3 g
Добавленные0 g
Клетчатка26.7 g
Растворимая8 g
Нерастворимая18.7 g
Белки26.6 g
Жиры5.5 g
Насыщенные1 g
Ненасыщенные4.5 g
Натрий452 mg

Уровень обработки

30%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • чрезвычайно высокое содержание клетчатки
  • богат витаминами и антиоксидантами
  • низкий гликемический индекс
  • умеренное содержание натрия
  • низкое содержание воды
  • возможные остатки пестицидов, если продукт не органический

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс сушеная петрушка?

Гликемический индекс сушеная петрушка ещё не измерен. Содержит 50.6 г углеводов на 100 г.

Подходит ли сушеная петрушка для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс сушеная петрушка не измерен. При 50.6 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте сушеная петрушка в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.