Творожный пирог
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Творожный пирог имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Творожный пирог занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Творожный пирог подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 3.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✓ Содержит некоторое количество ненасыщенных жиров
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 240 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 15g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 10g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 11g |
| Насыщенные | 6g |
| Ненасыщенные | 4g |
| Натрий | 180mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Творожный пирог?
Творожный пирог имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Творожный пирог для людей с инсулинорезистентностью?
Творожный пирог имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Творожный пирог влияет на уровень сахара в крови?
Творожный пирог имеет гликемическую нагрузку 15 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →