Порошок из ферментированного сока сельдерея

GI 40 · НизкийГН 20 / 100 г3/10

Низкий ГИ

40 GI

ГН 20 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • Источник природных нитратов
  • Очень высокое содержание натрия

У Порошок из ферментированного сока сельдерея гликемический индекс 40 (Низкий).

Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Порошок из ферментированного сока сельдерея — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

220
Калории
50 g
Углеводы
8 g
Белки
1 g
Жиры
на 100г
Калории220 kcal
Углеводы50 g
Сахара (всего)35 g
Природные35 g
Добавленные0 g
Клетчатка6 g
Растворимая1.8 g
Нерастворимая4.2 g
Белки8 g
Жиры1 g
Насыщенные0.2 g
Ненасыщенные0.8 g
Натрий16000 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Источник природных нитратов
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Очень высокое содержание натрия
  • Обработанный ингредиент
  • Умеренная гликемическая нагрузка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Порошок из ферментированного сока сельдерея?

У Порошок из ферментированного сока сельдерея гликемический индекс 40 (Низкий) и гликемическая нагрузка 20 на 100 г.

Подходит ли Порошок из ферментированного сока сельдерея для людей с инсулинорезистентностью?

Порошок из ферментированного сока сельдерея имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Порошок из ферментированного сока сельдерея влияет на уровень сахара в крови?

Порошок из ферментированного сока сельдерея имеет гликемическую нагрузку 20 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Порошок из ферментированного сока сельдерея в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.