Кремовые крекеры
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кремовые крекеры имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 47 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Кремовые крекеры занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Кремовые крекеры подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание добавленного сахара
- ✓ Содержит немного белка
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Обработанные рафинированные зерна
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 430 kcal |
| Углеводы | 72g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 9g |
| Жиры | 12g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 8g |
| Натрий | 700mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кремовые крекеры?
Кремовые крекеры имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 47 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кремовые крекеры для людей с инсулинорезистентностью?
Кремовые крекеры имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Кремовые крекеры влияет на уровень сахара в крови?
Кремовые крекеры имеет гликемическую нагрузку 47 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →