Кукурузная шелуха
Нет гликемического индекса9/10
Гликемический индекс ещё не измерен
7 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
- Очень высокое содержание клетчатки
- Неясная гликемическая нагрузка/индекс
У Кукурузная шелуха ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 7 г углеводов на 100 г.
Обновлено 14 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Кукурузная шелуха — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
30
Калории
7 g
Углеводы
0.5 g
Белки
0.2 g
Жиры
на 100г
| Калории | 30 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 6 g |
| Растворимая | 1.8 g |
| Нерастворимая | 4.2 g |
| Белки | 0.5 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.17 g |
| Натрий | 1 mg |
Уровень обработки
5%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Очень высокое содержание клетчатки
- Чрезвычайно низкое содержание сахара и жира
- Минимальная калорийность
- Неясная гликемическая нагрузка/индекс
- Низкое содержание белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кукурузная шелуха?
Гликемический индекс Кукурузная шелуха ещё не измерен. Содержит 7 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Кукурузная шелуха для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Кукурузная шелуха не измерен. При 7 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Кукурузная шелуха в приложении Logi с вашей порцией.
