Котлета из баранины
Нет гликемического индекса7/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Котлета из баранины нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 9 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Котлета из баранины — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
270
Калории
0 g
Углеводы
18 g
Белки
22 g
Жиры
на 100г
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 18 g |
| Жиры | 22 g |
| Насыщенные | 9 g |
| Ненасыщенные | 11 g |
| Натрий | 65 mg |
Уровень обработки
60%
Умеренный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Богат железом и цинком
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Средний уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Котлета из баранины?
У Котлета из баранины нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли Котлета из баранины для людей с инсулинорезистентностью?
Котлета из баранины не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте Котлета из баранины в приложении Logi с вашей порцией.
