Острая салями

Нет гликемического индекса3/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Высокое содержание белка
  • Очень высокое содержание натрия

У Острая салями ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Классическая салями

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Острая салями — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

410
Калории
2 g
Углеводы
22 g
Белки
36 g
Жиры
на 100г
Калории410 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1 g
Природные0 g
Добавленные1 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки22 g
Жиры36 g
Насыщенные14 g
Ненасыщенные20 g
Натрий1700 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Незначительное влияние на уровень сахара в крови
  • Очень высокое содержание натрия
  • Мясо глубокой переработки
  • Высокое содержание насыщенных жиров

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Острая салями?

Гликемический индекс Острая салями ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Острая салями для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Острая салями не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Острая салями в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.