пельмени с курицей и гречкой

пельмени с курицей и гречкой

GI 55 · Средний GL 12 · Средний Score 6.5/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

пельмени с курицей и гречкой имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 12 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими grains, пельмени с курицей и гречкой занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.

пельмени с курицей и гречкой подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.

Гликемический Индекс 55
Средний GI
Умеренное влияние на сахар
Гликемическая Нагрузка 12
Средний GL
Умеренное влияние на сахар
160
Калории
22g
Углеводы
9g
Белки
3.5g
Жиры

Оценка Logi: 6.5/10

Почему такая оценка?

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории160 kcal
Углеводы22g
Сахара (всего)1.2g
Природные1.2g
Добавленные0g
Клетчатка2.8g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки9g
Жиры3.5g
Насыщенные0.8g
Ненасыщенные2.2g
Натрий320mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс пельмени с курицей и гречкой?

пельмени с курицей и гречкой имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 12 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли пельмени с курицей и гречкой для людей с инсулинорезистентностью?

пельмени с курицей и гречкой имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как пельмени с курицей и гречкой влияет на уровень сахара в крови?

пельмени с курицей и гречкой имеет гликемическую нагрузку 12 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную