Сырный продукт

Нет гликемического индекса3/10

Гликемический индекс ещё не измерен

6 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Источник белка
  • Высокое содержание натрия

У Сырный продукт ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 6 г углеводов на 100 г.

Обновлено 28 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Сырный продукт — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

300
Калории
6 g
Углеводы
12 g
Белки
24 g
Жиры
на 100г
Калории300 kcal
Углеводы6 g
Сахара (всего)3 g
Природные1 g
Добавленные2 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки12 g
Жиры24 g
Насыщенные14 g
Ненасыщенные8 g
Натрий1200 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Источник белка
  • Содержит кальций
  • Высокое содержание натрия
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Ультра-обработанные ингредиенты

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Сырный продукт?

Гликемический индекс Сырный продукт ещё не измерен. Содержит 6 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Сырный продукт для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Сырный продукт не измерен. При 6 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Сырный продукт в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.