Сок винограда Шардоне
Средний ГИ
ГН 13.5 на типичная чашка (150 г) · ГН 9 на 100 г
- Без добавления сахара
- Высокое содержание натурального сахара
У Сок винограда Шардоне гликемический индекс 58 (Умеренный). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 13.5.
Обновлено 16 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сок винограда Шардоне — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 15 g |
| Сахара (всего) | 14 g |
| Природные | 14 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.2 g |
| Растворимая | 0.1 g |
| Нерастворимая | 0.1 g |
| Белки | 0.3 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавления сахара
- Содержит антиоксиданты
- Высокое содержание натурального сахара
- Низкое содержание клетчатки
- Умеренный гликемический индекс
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сок винограда Шардоне?
У Сок винограда Шардоне гликемический индекс 58 (Умеренный). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 13.5; на 100 г гликемическая нагрузка 9.
Подходит ли Сок винограда Шардоне для людей с инсулинорезистентностью?
Сок винограда Шардоне имеет средний гликемический индекс (58). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Сок винограда Шардоне влияет на уровень сахара в крови?
Сок винограда Шардоне имеет гликемическую нагрузку 9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Сок винограда Шардоне в приложении Logi с вашей порцией.
