Вишневый йогуртовый напиток
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Вишневый йогуртовый напиток имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Вишневый йогуртовый напиток занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Вишневый йогуртовый напиток — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✗ Содержит добавленные сахара (из фруктов)
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Возможные обработанные ароматизаторы
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 8.5g |
| Сахара (всего) | 7.5g |
| Природные | 7.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 2.5g |
| Жиры | 1.2g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 0.5g |
| Натрий | 30mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Вишневый йогуртовый напиток?
Вишневый йогуртовый напиток имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Вишневый йогуртовый напиток для людей с инсулинорезистентностью?
Вишневый йогуртовый напиток имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Вишневый йогуртовый напиток влияет на уровень сахара в крови?
Вишневый йогуртовый напиток имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →