Сыр Бургос
Нет гликемического индекса6/10
Гликемический индекс ещё не измерен
3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
- Хороший источник белка
- Умеренное содержание насыщенных жиров
У Сыр Бургос ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.
Обновлено 10 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сыр Бургос — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
220
Калории
3 g
Углеводы
14 g
Белки
17 g
Жиры
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 3 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 14 g |
| Жиры | 17 g |
| Насыщенные | 11 g |
| Ненасыщенные | 6 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
60%
Умеренный
Почему такая оценка?
- Хороший источник белка
- Низкое содержание добавленного сахара
- Содержит кальций
- Умеренное содержание насыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
- Низкое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сыр Бургос?
Гликемический индекс Сыр Бургос ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Сыр Бургос для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Сыр Бургос не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте Сыр Бургос в приложении Logi с вашей порцией.
