сок из бойзеновой ягоды
Низкий ГИ
ГН 10 на стакан (250 г) · ГН 4 на 100 г
- богат антиоксидантами
- умеренное содержание натурального сахара
У сок из бойзеновой ягоды гликемический индекс 40 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 10.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы сок из бойзеновой ягоды
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
сок из бойзеновой ягоды — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 11 g |
| Сахара (всего) | 9.5 g |
| Природные | 9.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 0.5 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.02 g |
| Ненасыщенные | 0.18 g |
| Натрий | 2 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- богат антиоксидантами
- без добавления сахара
- содержит пищевые волокна
- умеренное содержание натурального сахара
- низкое содержание белка
- низкое содержание жира
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сок из бойзеновой ягоды?
У сок из бойзеновой ягоды гликемический индекс 40 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 10; на 100 г гликемическая нагрузка 4.
Подходит ли сок из бойзеновой ягоды для людей с инсулинорезистентностью?
сок из бойзеновой ягоды имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма сок из бойзеновой ягоды имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм сок из бойзеновой ягоды в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у сок из бойзеновой ягоды без сахара (2 на 100 г).
Проверьте сок из бойзеновой ягоды в приложении Logi с вашей порцией.
